論点
産前・産後の不安な時期をまちでサポートする仕組みをつくる
メンタルヘルスと地域コミュニティ 40件
夫婦・家族関係と働き方 37件
母体の身体負担と回復 26件
睡眠と疲労の管理 26件
情報整理・行政手続きの簡素化 26件
家事負担と生活支援サービス 24件
乳幼児の病気と看病・感染対策 21件
医療アクセスとテクノロジー支援 21件
地域空間・一時拠点の整備 17件
育児用品の選定・共有・収納 14件
メンタルヘルスと地域コミュニティ (40件)
孤立感や不安の軽減策、ピアサポートや相談窓口の整備。
小論点一覧
産後メンタル支援 20件
ピアサポートと匿名相談 14件
父親の居場所と交流 6件
産後メンタル支援
産後うつや情緒不安定に対する専門相談・フォロー体制。
産後の期間は、子育てに集中するあまり社会とのつながりが薄れ、孤立してしまうことが多い。
"生まれてから保育園・幼稚園に入るまでは子供の育児にかかりきりになり社会との関係が遮断されてしまい孤立してしまうこと。"
産後の育児ストレスは、専門的なメンタルヘルス支援や地域のつながりで軽減されうる。
"すごく切羽詰まった。"
相談できる相手がいないため孤立感を感じ、支援や情報につながる機会が不足している。
"子供が泣いている時、どうしてあやしたらわからない。子供の気持ちがわかないが、誰にも相談できない。（1/12WS）"
ピアサポートと匿名相談
先輩ママ・パパや匿名チャット、地域限定の情報交換場。
妊娠期の不安を和らげるには、地域のピアサポートや匿名相談の充実が必要だ。
"ちゃんと妊娠継続できるか不安で、いろいろ準備ができない（1/26WS）"
産前産後の情報や相談は、知り合い以外の人から得られるべきだと感じている。
"知り合い以外にも子育てについて聞いてみたい気はする。"
家族の古い観念に縛られることを避けたいので、偏りの少ない情報源を求めている。
"自分の親だと、古い観念にとらわれ続ける可能性もあるので。"
父親の居場所と交流
同年代・価値観の合う父親同士の集まりや学びの場。
周囲から自分にはわからないといわれると感じることが、男性に強い辛さを生む。
"どうせ、あなたにはわからないといわれるのがつらい。"
夫婦共働きを前提に男性の育児参加に対するプレッシャーが強いのが悩みです
"夫婦共働きを前提に男性の育児参加に対するプレッシャーが強いのが悩みです。"
父親も参加できるよう、土日祝開催の体制を整えるべきだ。
"コロナの影響でなくなってしまった産婦人科開催の両親学級を柏の葉キャンパスで実施してくれたら嬉しい。父親も参加できるように土日祝開催だとありがたい。"
夫婦・家族関係と働き方 (37件)
家事育児の役割分担、職場制度、家族間のコミュニケーション課題。
小論点一覧
役割分担の合意形成 18件
職場制度と柔軟な働き方 15件
家族間の葛藤と実家関係 4件
役割分担の合意形成
仕分け表や合意プロセス、対立解消の支援ツール。
つわりにより産前の家事の実施能力が低下すると、配偶者の負担が増える。
"つわりで家事が適当になり、夫の負担が増える（1/26WS）"
夫の家事スキル不足が家庭内の家事負担を自分一人に偏らせる原因となっている。
"夫の家事スキルが低いので新人バイトを育てている気持ち。自分がやったほうが早いのになぁと思いながら、育てているつもりでやっていた。（1/12WS）"
育児を優先すべきである。
"それとスキルアップを考える前に、育児を優先したほうが家庭が安定します。"
職場制度と柔軟な働き方
育休・時短・有給の利用しやすさと会社対応の改善。
組織変更により業務負荷が増え、経験者が新人化したことで業務が大変になった
"途中でつわりがおさまるが、会社の組織変更があり、自分と経験者４人でやっていたが、私以外が新人になり業務が大変になった（1/12WS）"
街づくりより会社の育休制度を整えるべきである。
"街づくりというより、会社の育休制度などを整えてもらったほうがいいのではないでしょうか。"
職場と家庭の両立は難しく、育児と仕事のバランスを取る工夫が求められる。
"仕事を続けていくなかで大変だった。"
家族間の葛藤と実家関係
義実家との関係、実家頼みや帰省による心理的影響。
努力して理解しようとしても、妻の機嫌が改善せず関係の修復が難しいと感じている。
"頑張って理解しようとしているが、なかなか機嫌もよくならず、白旗上げている。"
妊娠中の体調不良時には、妻を自分の実家へ帰らせる対応がとられることがある。
"妻が妊娠中、体調不良になったときは、自分の実家に帰される（1/26WS）"
この対応は、家族の実家を活用した支援の一形態である。
"妻が妊娠中、体調不良になったときは、自分の実家に帰される（1/26WS）"
母体の身体負担と回復 (26件)
妊娠〜産後の体調変化や身体的負担、受けられる産後ケアに関する課題。
小論点一覧
妊娠期の体調管理 10件
産後の身体症状 10件
産後ケアの受けやすさ 6件
妊娠期の体調管理
つわりや筋力低下、妊娠中の生活制約と支援ニーズ。
妊娠中の吐き気を引き起こす公共スペースの喫煙臭を改善すべきだ。
"エスカレーターは大変便利なのですが、１階にある喫煙スペースの臭いが漏れるのか妊娠してから吐き気がしてしまうためエレベーターしか利用できなくなってしまいました。"
エスカレーターを利用したいが、喫煙臭の問題でベビーカー利用時にエスカレーターを使えず、現状ではエレベーターに頼らざるを得ない。
"エスカレーターは大変便利なのですが、１階にある喫煙スペースの臭いが漏れるのか妊娠してから吐き気がしてしまうためエレベーターしか利用できなくなってしまいました。"
妊娠期の不安は、日常の準備を進める余裕を奪い、身体的・生活的な負担を増すことがある。
"ちゃんと妊娠継続できるか不安で、いろいろ準備ができない（1/26WS）"
産後の身体症状
授乳回数や腰・手首の痛み、回復過程での身体的負荷。
妊娠中のつわりがひどく、体重が妊前より減少し、筋力が低下すると、産後の回復が影響を受けることがある。
"つわりがひどく、妊娠前より体重が少なくなり、筋力が落ちて、産後にぎっくり腰になった。"
産後半年の間にぎっくり腰を3回経験した。
"産後半年の間に、3回ぎっくり腰になった。"
産前・産後における自分の体の負荷と精神的な不安定さを、適切な支援で軽減したい。
"産前・産後の不安な気持ちといっても、自身の体の負荷、精神的な不安定さをどうすれば、やわらげられるかよくわからないんだよな。"
産後ケアの受けやすさ
訪問・施設型ケアの利用可能性や予約のしやすさ。
産後ケアはいつでも受けられるべきだ
"産後ケアがいつでも受けられる（1/26WS）"
産後ケアの受けやすさは、母子の安全と早期回復のために不可欠である。
"助産師さんが来てくれて助かった。"
家族内で同時に複数の健康問題が発生すると、看病負担が増え、適切な支援が必要になる。
"子供ＲＳでダウンしているときに、夫が胃腸炎をもらってきて、なんで今胃腸炎？（1/12WS）"
睡眠と疲労の管理 (26件)
夜泣きや看病による慢性的な睡眠不足と負担の平準化ニーズ。
小論点一覧
夜泣き対応・夜間支援 13件
慢性疲労による二次的影響 10件
睡眠の可視化と調整 2件
未分類 1件
夜泣き対応・夜間支援
夜間預かりや仮眠スペースなど、夜の支援サービス。
夜間の看病が続くと睡眠不足になる。
"体調が悪い中で、寝ずに看病しなければいけない。（1/26WS）"
夜泣きは親に大きな不安をもたらす要因である。
"夜泣きが不安だった。"
気持ちが軽くなる可能性があるなら、未知の睡眠支援製品を試してみたい。
"使えるかわからない製品だけど、もし気持ちが軽くなるなら触れてみたいかもね。"
慢性疲労による二次的影響
看病での寝不足が続くことによる体調悪化や生活影響。
睡眠不足は体調の悪化や生活の負担増大につながる。
"体調が悪い中で、寝ずに看病しなければいけない。（1/26WS）"
頻繁な電話連絡は、介護・育児の負担を増し、ストレスの原因になる。
"しょっちゅう電話がかかってきた。"
看病による睡眠不足が慢性的な疲労を生み、体調を徐々に悪化させている。
"子どもの看病で自分が寝不足になり、少しずつ自分の体調が悪くなる（1/26WS）"
睡眠の可視化と調整
睡眠トラッキングや共有で負担配分を見える化する仕組み。
睡眠時間と睡眠の質を可視化するアプリを使えば、夫婦間の睡眠負担をできるだけ平等に分配できる。
"夫婦の睡眠時間の見える化アプリ。できれば、レム睡眠の質も見えるように。負担をできるだけ平等にするため。（1/26WS）"
睡眠の可視化と調整を通じて、睡眠不足の母親をサポートする仕組みが欲しい
"フィットビットに睡眠計測機能があるから、ちゃんと睡眠を確保できていないお母さんをサポートする仕組みがあったらうれしいかも"
未分類
夜間の看病が続くと睡眠不足が蓄積し、体調回復や日常生活の質に影響が出る。
"子供ＲＳでダウンしているときに、夫が胃腸炎をもらってきて、なんで今胃腸炎？（1/12WS）"
情報整理・行政手続きの簡素化 (26件)
産前産後に必要な情報・手続きの整理と申請の負担軽減。
小論点一覧
タイムライン型情報提供 12件
公共サービスの予約利便性 8件
電子申請と手続きワンストップ 6件
タイムライン型情報提供
月齢やフェーズに応じて今必要なことを提示するチェックリスト。
育休に関する国の制度と企業の制度が混在しており、何が自分にとって得かを判断するのが難しい。
"育休の国の制度、会社の制度、いろいろあって何が得かわかりにくい"
保育園ごとにルールが異なるため、保護者が園を横断的に比較できる情報整理の仕組みが必要だ。
"保育園毎にルールが異なるので。"
給食事情やおかわりの可否といった園ごとの差を、分かりやすく伝える手段が不足している。
"給食事情やおかわりの可否など。"
公共サービスの予約利便性
支援センター等の即時利用や予約負担の解消、サービス継続性の配慮。
保育園の入園可否は、共働き家庭の安定した生活を左右する重要な要素である。
"保育園にはいれるかどうか。"
出産時の病院予約が取りにくく、予約がいっぱいになると計画どおりの分娩が難しくなる。
"分娩予約ができなかったのは夫が風邪をひき、２週間病院に行けなくなっている間に、予約がいっぱいになった。"
支援センターの予約が面倒なため、必要なときにすぐ受けられる予約体制の実現が重要だ。
"支援センターの予約が面倒。必要なときにすぐ受けられるようにしたい"
電子申請と手続きワンストップ
産後手続きのオンライン化・申請の簡素化。
産前後の手続きや情報整理を電子申請・ワンストップで行える体制が整えば、準備の負担を軽減できる。
"ちゃんと妊娠継続できるか不安で、いろいろ準備ができない（1/26WS）"
行政手続きは煩雑で、オンライン申請によるワンストップ対応が望ましい。
"保育園から治癒証明を出せと言われるのが面倒"
産後の情報整理が煩雑で、オンライン申請やワンストップ化が家庭の負担を軽くする可能性がある。
"子供ＲＳでダウンしているときに、夫が胃腸炎をもらってきて、なんで今胃腸炎？（1/12WS）"
家事負担と生活支援サービス (24件)
家事・掃除・洗濯・食事の負担軽減や外部サービスの利用に関する要望。
小論点一覧
食事支援・買物代行 13件
清掃・リネン管理 8件
洗濯・回収配送サービス 2件
未分類 1件
食事支援・買物代行
ミールキット、配達、病気時の消化食や飲料の配送サービス。
看病中は食事の準備に時間を割くことが難しい。
"子どもの看病でごはんを作る暇がない"
ミールキットを前日に注文できるようにするべきだ。
"ミールキットを前日に注文できる（1/26WS）"
ミールキットの配送サイクルを短くすることは、産後の家事負担を軽減するうえで有効である。
"ミールキットのサイクルが早いものがあればよい。（1/26WS）"
清掃・リネン管理
嘔吐対応や隔離用の布団・使い捨てシーツ、出張クリーニング。
病気のときには、ディスポーザブルシーツが届く体制が必要である。
"病気のときにディスポーザブルシーツが届く。"
産後の家庭内の清掃・リネン管理の負担は大きく、専門の清掃・洗濯支援が必要だ。
"カーペット（洗うのが大変）がゲロまみれに"
病気の時に備えて、シーツや布団のストックを用意しておくべきだ。
"病気の時用にシーツや布団のストックをしておけばよかった。"
洗濯・回収配送サービス
病気時の集荷やクリーニング宅配など家事代行の具体案。
産後の家事負担を軽減するには、洗濯の回収・配送を含む外部サービスを活用すべきである。
"集荷をしてくれるクリーニング屋さん"
洗濯・清掃・買物代行などの家事支援は、病中の家庭を支える基本的なサービスである。
"ママと子供の両方が体調崩しても、子どもが先に元気になる（1/26WS）"
未分類
使わなくなった育児グッズをしまうための専用スペースが不足しており、家族間で摩擦が生じている。
"育児グッズ（使わなくなる）をしまう場所がなくてギスギスする"
乳幼児の病気と看病・感染対策 (21件)
子どもの急病・感染対応、病児預かり、保育園での感染情報管理に関する課題。
小論点一覧
病児保育と一時預かり 17件
受診判断と予約の困難さ 2件
保育園内の感染情報管理 2件
病児保育と一時預かり
病気の子だけ預けられる施設や夜間・短時間の預かりニーズ。
延長保育の時間制限と料金の高さが、発熱時の対応を難しくし、使い勝手を悪くしている。
"共働きで認可保育園・幼稚園に入れても、ちょっとした発熱でもすぐ迎えが必要になるし、延長保育の時間制限や料金が割高だったりして使い勝手が悪い。"
病気の子どもの回復後、保育園復帰時の不安や抵抗を軽減する支援が必要である
"病気が完治したあと、子どもが保育園にいきしぶる"
家庭内での感染拡大を抑えるには、病児保育の柔軟性と感染情報の共有が不可欠である。
"風邪や感染症が別の子にうつる。"
受診判断と予約の困難さ
夜間・休日受診の判断、予約が取れない・代替病院の探索。
母親が体調不良だと、夜間・休日の受診判断と予約が難しくなる可能性がある。
"ママも体調が悪くなり、子どもを病院に連れていけなくなる（1/26WS）"
体調が悪くなりそうなときには、どちらが適切か判断に迷うことがある。
"体調が悪くなりそうなとき、どっちか迷う。"
保育園内の感染情報管理
流行状況の共有、登園基準、治癒証明や対応ルールの煩雑さ。
治癒後の登園判断や治癒証明の手続きが煩雑であれば、再感染のリスクが高まる可能性がある。
"風邪や感染症が別の子にうつる。"
家庭と園・医療機関間での感染情報共有を迅速に行える仕組みが必要だ。
"離乳食を食べさせていると、子どものくしゃみをあびる。（1/26WS）"
医療アクセスとテクノロジー支援 (21件)
オンライン診療・処方配送、症状ガイダンスや自動化ツールによる受診支援。
小論点一覧
受診判断支援（BOT等） 10件
オンライン診療と薬配送 7件
代替医療機関の検索・連携 4件
受診判断支援（BOT等）
症状から受診の必要性や受けられる医療機関を案内する自動支援。
受診判断をサポートするツールやオンライン医療の利活用が進めば、不安の軽減とスムーズな準備につながる。
"ちゃんと妊娠継続できるか不安で、いろいろ準備ができない（1/26WS）"
家庭と保育・医療機関の連携を強化することで、受診判断と情報共有をスムーズにできる。
"風邪や感染症が別の子にうつる。"
夜間の受診判断や予約が難しく、適切な医療機関を見つけるのに時間がかかる。
"子供ＲＳでダウンしているときに、夫が胃腸炎をもらってきて、なんで今胃腸炎？（1/12WS）"
オンライン診療と薬配送
小児オンライン診療の活用と薬・処方の配達手段。
家に薬を届ける配送サービスは、産後の医療アクセスを改善する。
"薬を家のポストに入れてくれるサービス。（1/26WS）"
オンライン診療は産前産後の医療アクセスを改善する重要な手段である。
"オンラインでお医者さんに診てもらう。話を聞いてもらう（1/26WS）"
定番のお薬をクリニックを受診せずに処方できる体制を整えるべきである
"定番のお薬をクリニックを受診しなくても出せるようにする"
代替医療機関の検索・連携
予約が取れない際の代替病院検索や申し送り機能。
緊急時や診療が難しい状況でも対応できるよう、かかりつけ医以外にも受診可能な病院を事前に探しておくべきだ。
"あらかじめかかりつけ以外にも行ける病院を探しておく（1/26WS）"
週末や休日には、かかりつけ医が開いていないことがあるため、代替の医療機関を検索・連携できる支援が必要である。
"土日だとかかりつけが開いていない。"
出産のための病院が決まらない状態は、心の安定を損ない不安を増幅させる。
"産む病院がなかなか決まらないことが、心が落ち着かない。不安でいっぱい。ちゃんと産めるのかなというのが不安だった。（1/12WS）"
地域空間・一時拠点の整備 (17件)
支援センターや授乳室、一時滞在スペースなど物理的な場づくりの要望。
小論点一覧
支援センターと集える拠点 10件
一時滞在・産後ケアルーム 5件
施設利便性と移動支援 2件
支援センターと集える拠点
気軽に集まれる場所、イベントや情報交換の場の確保。
この施設は妊婦にも小さなお子様にも優しいはずだが、空間の改善を望む。
"せっかく妊婦にも小さなお子様にも優しい施設なので、どうにか改善してくれたら嬉しいです。"
地域の支援センターや授乳スペースなど、気軽に集える場が不足している。
"子供ＲＳでダウンしているときに、夫が胃腸炎をもらってきて、なんで今胃腸炎？（1/12WS）"
保育園の口コミ情報を集約し、利用者同士が共有できる拠点があれば、園選びの不安を和らげられる。
"保育園の口コミ情報。"
一時滞在・産後ケアルーム
マンション1室や商業施設内など短期宿泊・休憩スペース。
病院の待合室の混雑は、産後の支援を受ける際の重要なハードルである。
"病院の待合室が激混みで、飲み物（麦茶）、おくるみなどをもっていけばよかった。"
出産の場を決める際には、里帰りか入院かなどの滞在形態を検討する必要がある。
"二人目の時、一人目をどうするのか悩みながら産院探し（里帰り、入院するかなど）（1/26WS）"
公的機関と民間企業の連携による一時的スペースの設置は現実的な解決策になり得る。
"柏市と三井不動産さんが連携して、一時的にららぽーと柏の葉の中にスペースを設けられないでしょうか？"
施設利便性と移動支援
授乳可能な場所の増設、直通バスや送迎などの移動利便性改善。
駅チカの保育園が求められ、通勤の利便性が保育選択に影響する。
"保育園は共働き、電車通勤だと駅チカに希望が集まるように思います。"
駅から送迎サービスがあると、保育園の選択肢が広がり助かる。
"駅から送迎サービスがあると選択肢が広がり助かる。"
育児用品の選定・共有・収納 (14件)
何をいつ買うか分からない問題、レンタル・譲渡・収納の実務的困りごと。
小論点一覧
レンタル・シェア・譲渡 7件
必要品のタイミングと選び方 5件
収納・処分の工夫 1件
未分類 1件
レンタル・シェア・譲渡
お試しレンタル、共同購入、フリマや譲渡会の利用促進。
育児グッズのレンタル・シェア・譲渡の機会を提供するべきだ。
"育児グッズのお試し会、譲渡会、交換会があればよい（1/26WS）"
育児グッズのお試し会を設けるべきだ。
"育児グッズのお試し会、譲渡会、交換会があればよい（1/26WS）"
譲渡会・交換会を設けるべきだ。
"育児グッズのお試し会、譲渡会、交換会があればよい（1/26WS）"
必要品のタイミングと選び方
月齢別に必要な物の優先順位や基準の提供。
赤ちゃん本舗のリストを参考に色々買うが、使わないものが多い。
"赤ちゃん本舗のリストを参考に色々買うが、使わないものが多い（1/26WS）"
保育園入園前後に必要な用品は月齢や園ごとに差があるため、時期に合わせた必要品のリストを共有すべきだ。
"保育園毎にルールも必要なものも服装も違うので、その辺りは情報をみんなから集めて公開すれば今後入園してくる親は少しは楽できるかも。"
育児グッズを買いすぎた
"夫に頼れず、育児グッズを買いすぎた。"
収納・処分の工夫
使わなくなったグッズの保管・整理や共有ルール。
育児グッズがしまいきれず、部屋が汚れると夫と対立
"育児グッズがしまいきれず、部屋が汚れると夫と対立。"
未分類
育児中は日常の衛生管理が過度に神経質になることがあり、もっと楽にできる選択肢が必要だ。
"今思えばそこまで神経質にならなくても良かったなぁ、もっと楽できたのになぁと思いました。"